تحليل سباق HYROX: Jack Thomas Ricky Gibbins وRicky Gibbins وآخر واحد - Manchester 01:00:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jack Thomas Ricky Gibbins وRicky Gibbins وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:00:38
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jack Thomas Ricky Gibbins

Ricky Gibbins

Jack Thomas

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:14 (60%)

Stations20:18 (33%)

Roxzone4:09 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+8.1%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:39	134
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:22	88
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:13	52
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	1:43	11
Running 5	4:44	-
Rowing	3:57	66
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:10	9
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:43	128
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:31	53
Running Total	36:14	71
Roxzone Total	4:09	49