تحليل سباق HYROX: Riccardo Lanza & Christopher Eplett - Manchester 01:00:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Riccardo Lanza & Christopher Eplett

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:00:49
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · OPEN

Riccardo Lanza

Christopher Eplett

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:50 (59%)

Stations20:41 (34%)

Roxzone4:22 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+2.3%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:39	141
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:22	86
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:21	79
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:10	82
Running 5	4:40	-
Rowing	3:53	36
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:17	43
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:20	27
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:39	116
Running Total	35:50	63
Roxzone Total	4:22	71