تحليل سباق HYROX: Scott Smith Ben Smith وBen Smith وآخر واحد - Manchester 01:04:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Scott Smith Ben Smith وBen Smith وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:04:30
الترتيب: #108
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: DOUBLES · OPEN

Scott Smith Ben Smith

Ben Smith

Scott Smith

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:54 (60%)

Stations20:36 (32%)

Roxzone5:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+10.7%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:36	98
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:26	137
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:27	116
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	1:56	33
Running 5	5:03	-
Rowing	3:56	60
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:21	94
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:12	11
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:42	130
Running Total	38:54	160
Roxzone Total	5:05	209