HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Thomas Holmes & Tom Jowett

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NZL

Thomas Holmes · Tom Jowett

الزمن الإجمالي
01:04:58
الترتيب
#114
ترتيب الفئة العمرية
#32
الفئة
DOUBLES · OPEN
TH

Thomas Holmes

TJ

Tom Jowett

27-28يناير20242
مكتمل
4,342

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:33 (59%)
Stations22:01 (34%)
Roxzone4:29 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+12.0%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:44-
SkiErg3:47294
Running 24:34-
Sled Push1:30187
Running 34:55-
Sled Pull2:2392
Running 45:04-
Burpee Broad Jump2:45276
Running 55:14-
Rowing4:05141
Running 64:51-
Farmers Carry1:22103
Running 75:07-
Sandbag Lunges2:3684
Running 85:08-
Wall Balls3:3371
Running Total38:33142
Roxzone Total4:2997