خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Clarke Rich Grover وRich Grover وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:05:56
الترتيب: #139
ترتيب الفئة العمرية: #78
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Clarke Rich Grover

Rich Grover

Ben Clarke

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:13 (58%)

Stations23:11 (35%)

Roxzone4:37 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+6.2%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:37	109
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:29	170
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:39	211
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:41	252
Running 5	4:55	-
Rowing	4:04	130
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:27	170
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:11	288
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:03	299
Running Total	38:13	131
Roxzone Total	4:37	126

تحليل سباق HYROX: Ben Clarke Rich Grover وRich Grover وآخر واحد - Manchester 01:05:56 | HyCoach