خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christopher Jones & Dean Coleman

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Christopher Jones · Dean Coleman

الزمن الإجمالي: 01:06:57
الترتيب: #165
ترتيب الفئة العمرية: #89
الفئة: DOUBLES · OPEN

Christopher Jones

Dean Coleman

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:00 (61%)

Stations20:42 (31%)

Roxzone5:20 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+9.7%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:42	178
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:20	64
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:34	169
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	1:53	23
Running 5	5:22	-
Rowing	4:10	207
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:18	47
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:38	99
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:07	1
Running Total	41:00	238
Roxzone Total	5:20	252