تحليل سباق HYROX: George Evans Sinacola وLouie Forte George Evans Sinacola وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:07:56
الترتيب: #186
ترتيب الفئة العمرية: #54
الفئة: DOUBLES · OPEN

George Evans Sinacola

Louie Forte George Evans Sinacola

Louie Forte

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:51 (60%)

Stations21:39 (32%)

Roxzone5:31 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+10.4%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:41	161
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:16	37
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:22	84
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:47	291
Running 5	5:22	-
Rowing	4:03	121
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:27	174
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:27	37
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:36	88
Running Total	40:51	235
Roxzone Total	5:31	279

تحليل سباق HYROX: George Evans Sinacola وLouie Forte George Evans Sinacola وآخر واحد - Manchester 01:07:56 | HyCoach