تحليل سباق HYROX: Paul Simpson Kieren White وKieren White وآخر واحد - Manchester 01:08:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Simpson Kieren White وKieren White وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:08:49
الترتيب: #204
ترتيب الفئة العمرية: #112
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul Simpson Kieren White

Kieren White

Paul Simpson

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:56 (58%)

Stations24:05 (35%)

Roxzone4:52 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+8.3%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:40	154
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:36	280
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:29	131
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:09	386
Running 5	5:10	-
Rowing	4:11	213
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:32	255
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:00	479
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:28	39
Running Total	39:56	202
Roxzone Total	4:52	173