تحليل سباق HYROX: Luke Saunders Shoaib Azam وShoaib Azam وآخر واحد - Manchester 01:10:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luke Saunders Shoaib Azam وShoaib Azam وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:10:16
الترتيب: #251
ترتيب الفئة العمرية: #138
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luke Saunders Shoaib Azam

Shoaib Azam

Luke Saunders

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:51 (61%)

Stations22:06 (31%)

Roxzone5:24 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+17.5%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:40	152
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:38	303
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:37	192
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	1:58	39
Running 5	5:32	-
Rowing	4:18	315
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:31	232
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	2:56	189
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:28	43
Running Total	42:51	329
Roxzone Total	5:24	261