تحليل سباق HYROX: Matthew Jones وLiam Mcdaid Matthew Jones وآخر واحد - Manchester 01:13:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Jones وLiam Mcdaid Matthew Jones وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:06
الترتيب: #322
ترتيب الفئة العمرية: #169
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matthew Jones

Liam Mcdaid Matthew Jones

Liam Mcdaid

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:52 (59%)

Stations25:05 (34%)

Roxzone5:14 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+6.1%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:51	365
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:50	439
Running 3	5:27	-
Sled Pull	2:36	183
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:07	377
Running 5	5:38	-
Rowing	4:25	373
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:24	126
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:30	375
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:22	398
Running Total	42:52	330
Roxzone Total	5:14	236