تحليل سباق HYROX: Jason Shek Michael Brady & Michael Brady & 1 autre - Manchester 01:13:12 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jason Shek Michael Brady & Michael Brady & 1 autre

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:12
الترتيب: #325
ترتيب الفئة العمرية: #170
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jason Shek Michael Brady

Michael Brady

Jason Shek

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:46 (60%)

Stations24:08 (33%)

Roxzone5:22 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+6.6%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:43	208
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:33	239
Running 3	5:32	-
Sled Pull	2:45	270
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	2:55	323
Running 5	5:30	-
Rowing	4:05	142
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:38	357
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:10	501
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:19	12
Running Total	43:46	366
Roxzone Total	5:22	257