تحليل سباق HYROX: Adam Fawcett Richard Coe & Richard Coe & 1 autre - Manchester 01:15:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Adam Fawcett Richard Coe & Richard Coe & 1 autre

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:15:46
الترتيب: #368
ترتيب الفئة العمرية: #191
الفئة: DOUBLES · OPEN

Adam Fawcett Richard Coe

Richard Coe

Adam Fawcett

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:42 (59%)

Stations24:53 (33%)

Roxzone6:15 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+8.4%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:00	465
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:38	305
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:08	403
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:25	171
Running 5	5:53	-
Rowing	4:25	376
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:33	287
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:23	347
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:21	395
Running Total	44:42	395
Roxzone Total	6:15	369