خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nick Horton Mark Kerridge وMark Kerridge وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:27:10
الترتيب: #510
ترتيب الفئة العمرية: #115
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nick Horton Mark Kerridge

Mark Kerridge

Nick Horton

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:00 (54%)

Stations32:03 (37%)

Roxzone8:11 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km+9.7%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:11	529
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:33	568
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:13	562
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:13	532
Running 5	6:03	-
Rowing	5:01	559
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:07	562
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:54	548
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:51	483
Running Total	47:00	444
Roxzone Total	8:11	512

تحليل سباق HYROX: Nick Horton Mark Kerridge وMark Kerridge وآخر واحد - Manchester 01:27:10 | HyCoach