خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Griffiths & Reece Griffiths

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

James Griffiths · Reece Griffiths

الزمن الإجمالي: 01:36:21
الترتيب: #554
ترتيب الفئة العمرية: #129
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Griffiths

Reece Griffiths

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:53 (58%)

Stations30:54 (32%)

Roxzone9:39 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:59/km+2.1%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:06	506
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:44	386
Running 3	7:07	-
Sled Pull	3:13	430
Running 4	7:54	-
Burpee Broad Jump	3:17	423
Running 5	8:06	-
Rowing	5:13	570
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	1:42	406
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	5:09	553
Running 8	7:56	-
Wall Balls	6:30	566
Running Total	55:53	553
Roxzone Total	9:39	552