تحليل سباق HYROX: Richard Smith David Carser وRichard Smith وآخر واحد - Manchester 01:36:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Richard Smith David Carser وRichard Smith وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:36:50
الترتيب: #555
ترتيب الفئة العمرية: #128
الفئة: DOUBLES · OPEN

Richard Smith David Carser

Richard Smith

David Carser

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:47 (59%)

Stations31:18 (32%)

Roxzone8:50 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:06/km+23.3%19.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:53	396
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:58	487
Running 3	9:49	-
Sled Pull	3:25	474
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	3:37	472
Running 5	7:06	-
Rowing	4:52	541
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	1:29	201
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	5:41	566
Running 8	8:02	-
Wall Balls	6:23	564
Running Total	56:47	555
Roxzone Total	8:50	539