HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Harriet Ashcroft & Aine Woodman

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

Harriet Ashcroft · Aine Woodman

الزمن الإجمالي
01:09:38
الترتيب
#50
ترتيب الفئة العمرية
#23
الفئة
DOUBLES · OPEN
HA

Harriet Ashcroft

AW

Aine Woodman

27-28يناير20242
مكتمل
4,342

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:01 (57%)
Stations24:44 (35%)
Roxzone4:57 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+4.5%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:15-
SkiErg4:17164
Running 24:50-
Sled Push1:2032
Running 35:13-
Sled Pull3:48412
Running 45:08-
Burpee Broad Jump3:07164
Running 55:15-
Rowing4:44177
Running 65:09-
Farmers Carry1:32103
Running 75:03-
Sandbag Lunges3:14281
Running 85:11-
Wall Balls2:4285
Running Total40:0138
Roxzone Total4:5767