تحليل سباق HYROX: Claire Rogerson Kirsty Mackay وKirsty Mackay وآخر واحد - Manchester 01:11:56 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Claire Rogerson Kirsty Mackay وKirsty Mackay وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:11:56
الترتيب: #81
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Claire Rogerson Kirsty Mackay

Kirsty Mackay

Claire Rogerson

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:35 (58%)

Stations25:41 (36%)

Roxzone4:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+9.6%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:19	194
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:30	174
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:45	15
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:12	507
Running 5	5:16	-
Rowing	4:39	116
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:44	348
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:10	250
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:22	503
Running Total	41:35	63
Roxzone Total	4:45	48