تحليل سباق HYROX: Melissa Sharp Izzy Sheratte وIzzy Sheratte وآخر واحد - Manchester 01:11:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Melissa Sharp Izzy Sheratte وIzzy Sheratte وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:11:59
الترتيب: #83
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: DOUBLES · OPEN

Melissa Sharp Izzy Sheratte

Izzy Sheratte

Melissa Sharp

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:03 (61%)

Stations22:38 (31%)

Roxzone5:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+8.1%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:00	12
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:16	10
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:53	29
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:24	256
Running 5	5:46	-
Rowing	4:09	3
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:25	27
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	2:47	95
Running 8	5:44	-
Wall Balls	2:44	103
Running Total	44:03	140
Roxzone Total	5:23	138