تحليل سباق HYROX: Julie Glassford Faye Grouwstra وJulie Glassford وآخر واحد - Manchester 01:12:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Julie Glassford Faye Grouwstra وJulie Glassford وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:12:46
الترتيب: #92
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Julie Glassford Faye Grouwstra

Julie Glassford

Faye Grouwstra

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:45 (59%)

Stations25:02 (34%)

Roxzone5:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+1.2%2.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:17	161
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:20	33
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:20	166
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:31	303
Running 5	5:21	-
Rowing	5:05	453
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:38	227
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:09	242
Running 8	5:31	-
Wall Balls	2:42	82
Running Total	42:45	98
Roxzone Total	5:04	82