تحليل سباق HYROX: Leona Allenby Amy Redfern & Amy Redfern & 1 autre - Manchester 01:17:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Leona Allenby Amy Redfern & Amy Redfern & 1 autre

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:17:57
الترتيب: #227
ترتيب الفئة العمرية: #115
الفئة: DOUBLES · OPEN

Leona Allenby Amy Redfern

Amy Redfern

Leona Allenby

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:18 (59%)

Stations25:18 (32%)

Roxzone6:27 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:47/km+2.3%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:43	587
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:47	478
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:32	278
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:43	68
Running 5	5:56	-
Rowing	4:58	342
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:38	216
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	2:55	138
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:02	314
Running Total	46:18	227
Roxzone Total	6:27	351