تحليل سباق HYROX: Louise Hill Rebecca Goode وRebecca Goode وآخر واحد - Manchester 01:19:03 | HyCoach

Louise Hill Rebecca Goode

Rebecca Goode

Louise Hill

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:09 (57%)

Stations26:24 (33%)

Roxzone7:34 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km+0.9%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:10	69
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:23	70
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:33	289
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:46	621
Running 5	5:51	-
Rowing	4:52	278
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:30	70
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:04	201
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:06	352
Running Total	45:09	175
Roxzone Total	7:34	528