تحليل سباق HYROX: Beth Shaw Sophie Godbold وSophie Godbold وآخر واحد - Manchester 01:22:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Beth Shaw Sophie Godbold وSophie Godbold وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:22:57
الترتيب: #371
ترتيب الفئة العمرية: #107
الفئة: DOUBLES · OPEN

Beth Shaw Sophie Godbold

Sophie Godbold

Beth Shaw

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:07 (58%)

Stations29:32 (36%)

Roxzone5:22 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:01/km+16.5%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:34	472
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:34	235
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:53	691
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	3:55	422
Running 5	6:17	-
Rowing	5:29	671
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:57	580
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:51	513
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:19	488
Running Total	48:07	330
Roxzone Total	5:22	133