تحليل سباق HYROX: Louise Gough & Becky Honess - Manchester 01:26:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Louise Gough & Becky Honess

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:26:10
الترتيب: #460
ترتيب الفئة العمرية: #218
الفئة: DOUBLES · OPEN

Louise Gough

Becky Honess

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:38 (55%)

Stations32:07 (37%)

Roxzone6:29 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km+7.6%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:46	630
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:35	249
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:30	632
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	5:41	696
Running 5	6:07	-
Rowing	5:15	556
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:53	530
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:48	692
Running 8	6:21	-
Wall Balls	3:39	609
Running Total	47:38	292
Roxzone Total	6:29	355