تحليل سباق HYROX: Cathy Mcbride Joanne Mcgranaghan وJoanne Mcgranaghan وآخر واحد - Manchester 01:31:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cathy Mcbride Joanne Mcgranaghan وJoanne Mcgranaghan وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:31:23
الترتيب: #574
ترتيب الفئة العمرية: #133
الفئة: DOUBLES · OPEN

Cathy Mcbride Joanne Mcgranaghan

Joanne Mcgranaghan

Cathy Mcbride

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:39 (59%)

Stations30:06 (33%)

Roxzone7:42 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:42/km+3.0%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:38	529
Running 2	6:36	-
Sled Push	2:00	646
Running 3	6:37	-
Sled Pull	3:59	487
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	4:55	639
Running 5	6:48	-
Rowing	5:21	609
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:48	427
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	4:19	627
Running 8	7:26	-
Wall Balls	3:06	355
Running Total	53:39	562
Roxzone Total	7:42	546