خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Lam Fran Wilson وFran Wilson وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:38:46
الترتيب: #674
ترتيب الفئة العمرية: #297
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Lam Fran Wilson

Fran Wilson

Emma Lam

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:28 (59%)

Stations32:28 (33%)

Roxzone7:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:19/km+4.7%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:26	308
Running 2	7:10	-
Sled Push	1:53	568
Running 3	7:22	-
Sled Pull	4:52	686
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	5:53	709
Running 5	7:35	-
Rowing	5:26	649
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	1:48	418
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	4:29	653
Running 8	8:01	-
Wall Balls	3:41	621
Running Total	58:28	671
Roxzone Total	7:56	585

تحليل سباق HYROX: Emma Lam Fran Wilson وFran Wilson وآخر واحد - Manchester 01:38:46 | HyCoach