تحليل سباق HYROX: Victoria Armstrong Jo Mackey & Jo Mackey & 1 autre - Manchester 01:52:18 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Victoria Armstrong Jo Mackey & Jo Mackey & 1 autre

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:52:18
الترتيب: #735
ترتيب الفئة العمرية: #198
الفئة: DOUBLES · OPEN

Victoria Armstrong Jo Mackey

Jo Mackey

Victoria Armstrong

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running73:51 (66%)

Stations30:45 (27%)

Roxzone7:46 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:14/km+20.5%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:39	541
Running 2	8:36	-
Sled Push	1:47	489
Running 3	9:32	-
Sled Pull	3:51	434
Running 4	9:29	-
Burpee Broad Jump	4:57	643
Running 5	9:33	-
Rowing	5:07	474
Running 6	9:48	-
Farmers Carry	1:47	408
Running 7	10:22	-
Sandbag Lunges	5:07	718
Running 8	10:08	-
Wall Balls	3:30	558
Running Total	1:13:51	751
Roxzone Total	7:46	561