تحليل سباق HYROX: Louise Cook Gemma Carson وGemma Carson وآخر واحد - Manchester 01:55:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Louise Cook Gemma Carson وGemma Carson وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:55:26
الترتيب: #744
ترتيب الفئة العمرية: #201
الفئة: DOUBLES · OPEN

Louise Cook Gemma Carson

Gemma Carson

Louise Cook

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running69:48 (60%)

Stations34:17 (30%)

Roxzone11:27 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:43/km+5.1%15.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:57	705
Running 2	7:48	-
Sled Push	1:57	612
Running 3	10:36	-
Sled Pull	5:45	742
Running 4	10:40	-
Burpee Broad Jump	5:25	679
Running 5	9:06	-
Rowing	5:19	592
Running 6	7:52	-
Farmers Carry	2:11	709
Running 7	8:12	-
Sandbag Lunges	5:05	714
Running 8	9:17	-
Wall Balls	3:38	604
Running Total	1:09:48	743
Roxzone Total	11:27	751