تحليل سباق HYROX: Kara Lawrenson Louis Morris وLouis Morris وآخر واحد - Manchester 01:06:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Kara Lawrenson Louis Morris وLouis Morris وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:06:23
الترتيب: #48
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kara Lawrenson Louis Morris

Louis Morris

Kara Lawrenson

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:21 (56%)

Stations24:13 (36%)

Roxzone4:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+4.0%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:54	178
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:50	112
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:05	131
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:37	146
Running 5	4:42	-
Rowing	4:22	137
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:42	234
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:11	137
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:32	55
Running Total	37:21	44
Roxzone Total	4:53	103