خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Pike Elise O'Neale وElise O’Neale وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:06:42
الترتيب: #54
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ryan Pike Elise O'Neale

Elise O’Neale

Ryan Pike

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:20 (59%)

Stations22:59 (34%)

Roxzone4:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+7.8%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:40	23
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:37	31
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:56	85
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:55	238
Running 5	5:02	-
Rowing	3:46	1
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:27	69
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:24	191
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:14	4
Running Total	39:20	83
Roxzone Total	4:27	50

تحليل سباق HYROX: Ryan Pike Elise O'Neale وElise O’Neale وآخر واحد - Manchester 01:06:42 | HyCoach