تحليل سباق HYROX: Chris Tuson & Lauren Somers - Manchester 01:08:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Tuson & Lauren Somers

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:03
الترتيب: #72
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: DOUBLES · OPEN

Chris Tuson

Lauren Somers

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:12 (59%)

Stations23:02 (34%)

Roxzone4:56 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+2.7%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:35	8
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:36	17
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:59	103
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:44	184
Running 5	5:14	-
Rowing	4:16	88
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:32	113
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:42	34
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:38	93
Running Total	40:12	109
Roxzone Total	4:56	111