خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jack Thomas وEllie Taylor Jack Thomas وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:09:21
الترتيب: #91
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jack Thomas

Ellie Taylor Jack Thomas

Ellie Taylor

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:40 (56%)

Stations25:50 (37%)

Roxzone4:56 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+6.1%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:52	139
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:03	251
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:26	239
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:53	230
Running 5	4:58	-
Rowing	4:29	202
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:37	175
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:45	299
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:45	146
Running Total	38:40	65
Roxzone Total	4:56	114

تحليل سباق HYROX: Jack Thomas وEllie Taylor Jack Thomas وآخر واحد - Manchester 01:09:21 | HyCoach