تحليل سباق HYROX: Alexander Jeffrey Siobhan Wilson وSiobhan Wilson وآخر واحد - Manchester 01:09:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alexander Jeffrey Siobhan Wilson وSiobhan Wilson وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:09:24
الترتيب: #92
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alexander Jeffrey Siobhan Wilson

Siobhan Wilson

Alexander Jeffrey

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:10 (56%)

Stations25:27 (37%)

Roxzone4:51 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+2.4%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:56	206
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:56	176
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:25	231
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:41	169
Running 5	5:04	-
Rowing	4:42	349
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:45	282
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:33	236
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:29	47
Running Total	39:10	77
Roxzone Total	4:51	98