hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Nicky Akroyd Myles Mcnulty وMyles Mcnulty وآخر واحد - Manchester 01:09:27 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Nicky Akroyd Myles Mcnulty وMyles Mcnulty وآخر واحد
HYROX Manchester — 27 يناير 2024
Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
01:09:27
الترتيب
#94
ترتيب الفئة العمرية
#1
الفئة
DOUBLES · OPEN
NM
Nicky Akroyd Myles Mcnulty
MM
Myles Mcnulty
NA
Nicky Akroyd
27-28
يناير
2024
2
مكتمل
4,342
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
41:44 (60%)
Stations
23:24 (34%)
Roxzone
4:23 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:13/km
+4.9%
5.5%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:32
-
SkiErg
3:46
65
Running 2
5:04
-
Sled Push
1:53
138
Running 3
5:18
-
Sled Pull
2:39
30
Running 4
5:16
-
Burpee Broad Jump
2:19
71
Running 5
5:29
-
Rowing
4:02
23
Running 6
5:26
-
Farmers Carry
1:32
118
Running 7
5:19
-
Sandbag Lunges
3:03
105
Running 8
5:23
-
Wall Balls
4:10
295
Running Total
41:44
152
Roxzone Total
4:23
39
Nicky Akroyd Myles Mcnulty
Myles Mcnulty
Nicky Akroyd
الرئيسية
تحليل