تحليل سباق HYROX: Dan Walker & Mia Dermott Dan Walker & 1 autre

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:10:28
الترتيب: #110
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dan Walker

Mia Dermott Dan Walker

Mia Dermott

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:12 (57%)

Stations25:14 (36%)

Roxzone5:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+10.3%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:52	152
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:06	281
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:11	156
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:39	155
Running 5	5:11	-
Rowing	4:43	356
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:44	260
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:27	203
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:32	56
Running Total	40:12	108
Roxzone Total	5:08	147

تحليل سباق HYROX: Dan Walker & Mia Dermott Dan Walker & 1 autre - Manchester 01:10:28 | HyCoach