تحليل سباق HYROX: Matty Green Vicky Green وVicky Green وآخر واحد - Manchester 01:10:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Matty Green Vicky Green وVicky Green وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:10:31
الترتيب: #111
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matty Green Vicky Green

Vicky Green

Matty Green

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:18 (60%)

Stations23:10 (33%)

Roxzone5:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+9.3%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:45	54
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:47	91
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:39	31
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:20	73
Running 5	5:25	-
Rowing	4:08	44
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:25	49
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:34	243
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:32	57
Running Total	42:18	180
Roxzone Total	5:08	148