تحليل سباق HYROX: Lucy Sharp Bradley Graham وBradley Graham وآخر واحد - Manchester 01:12:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lucy Sharp Bradley Graham وBradley Graham وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:12:06
الترتيب: #147
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lucy Sharp Bradley Graham

Bradley Graham

Lucy Sharp

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:44 (61%)

Stations22:44 (31%)

Roxzone5:43 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+6.1%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:44	39
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:55	165
Running 3	5:38	-
Sled Pull	2:54	80
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	1:52	17
Running 5	5:24	-
Rowing	4:20	122
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:25	52
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	2:49	49
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:45	145
Running Total	43:44	237
Roxzone Total	5:43	247