تحليل سباق HYROX: Jodie Parker & Ryan Murray - Manchester 01:14:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jodie Parker & Ryan Murray

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:51
الترتيب: #217
ترتيب الفئة العمرية: #111
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jodie Parker

Ryan Murray

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:15 (56%)

Stations26:32 (35%)

Roxzone6:09 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+7.3%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:45	52
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:54	151
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:41	333
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:24	363
Running 5	5:31	-
Rowing	4:43	362
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:38	181
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:05	113
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:22	348
Running Total	42:15	176
Roxzone Total	6:09	308