خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Mackenzie وFrances Parkinson Michael Mackenzie وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:20:04
الترتيب: #312
ترتيب الفئة العمرية: #160
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michael Mackenzie

Frances Parkinson Michael Mackenzie

Frances Parkinson

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:58 (57%)

Stations27:33 (34%)

Roxzone6:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+12.9%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:52	156
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:01	225
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:42	347
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	2:46	190
Running 5	5:54	-
Rowing	4:37	286
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:40	214
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:59	360
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:56	471
Running Total	45:58	311
Roxzone Total	6:37	356

تحليل سباق HYROX: Michael Mackenzie وFrances Parkinson Michael Mackenzie وآخر واحد - Manchester 01:20:04 | HyCoach