خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elise Lock & James Garner

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Elise Lock · James Garner

الزمن الإجمالي: 01:23:47
الترتيب: #373
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elise Lock

James Garner

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:06 (57%)

Stations25:31 (30%)

Roxzone10:15 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:01/km+8.8%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:13	431
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:46	82
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:38	315
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	0:06	7
Running 5	6:05	-
Rowing	4:57	469
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:33	131
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:26	463
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:52	458
Running Total	48:06	379
Roxzone Total	10:15	582