تحليل سباق HYROX: Alex Halfacree Hannah Halfacree وAlex Halfacree وآخر واحد - Manchester 01:24:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Halfacree Hannah Halfacree وAlex Halfacree وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:24:17
الترتيب: #378
ترتيب الفئة العمرية: #109
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alex Halfacree Hannah Halfacree

Alex Halfacree

Hannah Halfacree

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:59 (56%)

Stations30:13 (36%)

Roxzone7:07 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+9.3%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:24	524
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:39	40
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:58	402
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:42	427
Running 5	6:08	-
Rowing	4:39	314
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:27	73
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:52	326
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:32	570
Running Total	46:59	343
Roxzone Total	7:07	398