خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Proctor Andrew Ward وSarah Proctor وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:24:53
الترتيب: #387
ترتيب الفئة العمرية: #75
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Proctor Andrew Ward

Sarah Proctor

Andrew Ward

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:25 (53%)

Stations30:43 (36%)

Roxzone8:49 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+9.6%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:23	518
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:16	383
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:43	351
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:25	533
Running 5	6:08	-
Rowing	5:09	535
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:03	491
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:33	235
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:11	507
Running Total	45:25	293
Roxzone Total	8:49	537

تحليل سباق HYROX: Sarah Proctor Andrew Ward وSarah Proctor وآخر واحد - Manchester 01:24:53 | HyCoach