تحليل سباق HYROX: Abi Hill Dave Hamnett وDave Hamnett وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:25:40
الترتيب: #396
ترتيب الفئة العمرية: #198
الفئة: DOUBLES · OPEN

Abi Hill Dave Hamnett

Dave Hamnett

Abi Hill

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:00 (63%)

Stations24:21 (28%)

Roxzone7:24 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:45/km+11.9%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:26	-
SkiErg	3:41	27
Running 2	6:25	-
Sled Push	1:44	72
Running 3	6:46	-
Sled Pull	2:27	10
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	3:00	260
Running 5	7:03	-
Rowing	4:18	108
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:05	512
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	3:29	212
Running 8	7:08	-
Wall Balls	3:37	89
Running Total	54:00	504
Roxzone Total	7:24	426

تحليل سباق HYROX: Abi Hill Dave Hamnett وDave Hamnett وآخر واحد - Manchester 01:25:40 | HyCoach