hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Caroline Gill Jonny Gill وJonny Gill وآخر واحد - Manchester 01:29:32 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Caroline Gill Jonny Gill وJonny Gill وآخر واحد
HYROX Manchester — 27 يناير 2024
Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
01:29:32
الترتيب
#465
ترتيب الفئة العمرية
#226
الفئة
DOUBLES · OPEN
CG
Caroline Gill Jonny Gill
JG
Jonny Gill
CG
Caroline Gill
27-28
يناير
2024
2
مكتمل
4,342
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
53:16 (59%)
Stations
28:34 (32%)
Roxzone
7:47 (9%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:39/km
+14.2%
6.7%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:43
-
SkiErg
4:00
265
Running 2
6:12
-
Sled Push
1:55
160
Running 3
6:53
-
Sled Pull
3:24
227
Running 4
6:41
-
Burpee Broad Jump
3:47
446
Running 5
7:03
-
Rowing
4:39
310
Running 6
6:42
-
Farmers Carry
1:43
251
Running 7
7:05
-
Sandbag Lunges
4:15
428
Running 8
7:00
-
Wall Balls
4:51
456
Running Total
53:16
493
Roxzone Total
7:47
459
Caroline Gill Jonny Gill
Jonny Gill
Caroline Gill
الرئيسية
تحليل