تحليل سباق HYROX: Jamew Mutlow Danielle Ward وDanielle Ward وآخر واحد - Manchester 01:33:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jamew Mutlow Danielle Ward وDanielle Ward وآخر واحد

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:33:16
الترتيب: #497
ترتيب الفئة العمرية: #240
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jamew Mutlow Danielle Ward

Danielle Ward

Jamew Mutlow

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:19 (53%)

Stations36:44 (39%)

Roxzone7:18 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:10/km+13.3%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:09	389
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:21	423
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:55	551
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	5:48	581
Running 5	6:39	-
Rowing	5:07	526
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:13	561
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	6:07	580
Running 8	6:47	-
Wall Balls	6:04	557
Running Total	49:19	411
Roxzone Total	7:18	414