تحليل سباق HYROX: Daniel Bourne

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:04:09
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Daniel Bourne

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:21 (54%)

Stations25:39 (40%)

Roxzone4:12 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+5.4%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:57	140
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:36	379
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:25	82
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:00	1
Running 5	4:31	-
Rowing	4:16	114
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:36	110
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:29	63
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:20	79
Running Total	34:21	74
Roxzone Total	4:12	62

تحليل سباق HYROX: Daniel Bourne - Manchester 01:04:09 | HyCoach