تحليل سباق HYROX: Mark Jenkinson - Manchester 01:05:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Jenkinson

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:05:53
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Mark Jenkinson

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:15 (52%)

Stations27:36 (42%)

Roxzone4:07 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+4.8%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:02	235
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:59	33
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:05	18
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:45	507
Running 5	4:32	-
Rowing	4:17	124
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:34	84
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:57	162
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:57	32
Running Total	34:15	70
Roxzone Total	4:07	46