تحليل سباق HYROX: Luke Robinson - Manchester 01:16:12 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Luke Robinson

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:12
الترتيب: #309
ترتيب الفئة العمرية: #56
الفئة: SOLO · OPEN

Luke Robinson

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:59 (51%)

Stations32:34 (43%)

Roxzone4:44 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+20.0%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:54	96
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:50	591
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:49	210
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:33	443
Running 5	5:13	-
Rowing	4:15	99
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:38	151
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:33	779
Running 8	5:32	-
Wall Balls	6:02	545
Running Total	38:59	379
Roxzone Total	4:44	173