تحليل سباق HYROX: Luke Watson Read - Manchester 01:16:30 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Luke Watson Read

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:30
الترتيب: #325
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · OPEN

Luke Watson Read

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:06 (51%)

Stations31:16 (41%)

Roxzone6:13 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+1.0%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:11	472
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:48	559
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:11	422
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:23	103
Running 5	4:59	-
Rowing	4:49	831
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:17	911
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:20	307
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:17	310
Running Total	39:06	392
Roxzone Total	6:13	601