خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mike Thomson

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:17:24
الترتيب: #359
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

Mike Thomson

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:27 (46%)

Stations36:37 (47%)

Roxzone5:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+5.6%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:06	313
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:21	957
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:09	406
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	5:05	618
Running 5	4:33	-
Rowing	4:37	573
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:42	206
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	5:12	667
Running 8	5:20	-
Wall Balls	8:25	1023
Running Total	35:27	131
Roxzone Total	5:24	348