خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James White

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:22
الترتيب: #397
ترتيب الفئة العمرية: #111
الفئة: SOLO · OPEN

James White

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:46 (51%)

Stations32:44 (42%)

Roxzone5:58 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+8.7%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:06	310
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:38	405
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:08	390
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:16	667
Running 5	5:09	-
Rowing	4:33	450
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:04	674
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:50	506
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:09	267
Running Total	39:46	449
Roxzone Total	5:58	519

تحليل سباق HYROX: James White - Manchester 01:18:22 | HyCoach